нарастить мышечную массу (вернее подтолкнуть организм на ето, а то чё то савсем не растёт), так ты знаешь где достать и скока стоит?
он имеет ввиду что любые анаболики снижают потенцию
а достать в аптеке можно тока рецепт надо:D
Ты уверен что тебе нужен именно метан (Methan drostenolonum) именно чтобы нарастить мышечную массу? Вероятность близка к 100% что ты просто задержишь в себе кучу воды. Хотя есть некотороя доля вероятности что это даст тебе какой-то всплеск.
Попробуй "поподталкивай" организм без химии.
зыж если не секрет сколько весишь и какой рост? Ну и сколько времени стараешься "подтолкнуть" организм?
ззыж стоит дешево. Именно поэтому так распространен в России.
Попробуй "поподталкивай" организм без химии.
зыж если не секрет сколько весишь и какой рост? Ну и сколько времени стараешься "подтолкнуть" организм?
ззыж стоит дешево. Именно поэтому так распространен в России.
есть у меня знакомый, который этой химией промышлял, дак потом я его как-то встретил... здаровый такой, мышцы, все дела=), тока чернотой ссать ходит... так, что тебе решать.
зы: он еще вроде, что-то калол, летабарин(как правильно хз) вроде
зы: он еще вроде, что-то калол, летабарин(как правильно хз) вроде
[COLOR=red]он имеет ввиду что любые анаболики снижают потенцию [/COLOR]
это то понятно, но я ж не собираюсь ими нажираться хачу просто подтолкнуть рост.
[COLOR=red]а достать в аптеке можно тока рецепт надо[/COLOR]
а рецепт то где взять?
[COLOR=red]если не секрет сколько весишь и какой рост? Ну и сколько времени стараешься "подтолкнуть" организм? [/COLOR]
я его подталкивать ваще ещё не пробовал, а так занимаюсь уже с октября прошлого года, а резуль татов почти нету.........вешу я гдето 65кг, рост 178-180см.
это то понятно, но я ж не собираюсь ими нажираться хачу просто подтолкнуть рост.
[COLOR=red]а достать в аптеке можно тока рецепт надо[/COLOR]
а рецепт то где взять?
[COLOR=red]если не секрет сколько весишь и какой рост? Ну и сколько времени стараешься "подтолкнуть" организм? [/COLOR]
я его подталкивать ваще ещё не пробовал, а так занимаюсь уже с октября прошлого года, а резуль татов почти нету.........вешу я гдето 65кг, рост 178-180см.
Вес правда маловат...
Прошу прощения за здоровый кусок текста.
".... Чисто же практически пришли к тому, что прием стероидов может иметь место не ранее чем через 2,5-3 года занятий (Сейчас это цифра нашла некое научное обоснование — ученые говорят, что именно за этот промежуток времени достигается степень развития мышц, близкая к генетически заданной). Следует сказать, что эти минимум 2,5-3 года атлет должен по-настоящему интенсивно тренироваться со свободными отягощениями, соблюдая при этом условия полноценного питания и достаточного отдыха, то есть действительно «выжать» из своего тела все, на что оно способно «насухую». Предполагается также, что к этому моменту уже использованы все возможные способы преодоления «застоя», не связанные с употреблением стероидов — различные методики тренинга и варианты диеты, а также использование препаратов, не вмешивающихся в работу гормональной системы. ...."
Логично применение фармы с:
жим лежа — 1,75 веса собственного тела на одно повторение,
приседание — 10 повторений с двумя весами собственного тела,
подтягивание широким хватом — 6 повторений с отягощением в 1/3 веса собственного тела,
жим с груди стоя — 6 повторений с весом собственного тела.
(В других упражнениях отследить результат тяжелее из-за степени читинга.)
Сам понимаешь, что числа условные, но некоторые рамки разумного они очерчивают.
И не забывай что метандростенолон это все-таки скорее не анаболический стероид, а андроген. И "...полученное ощутимое «распухание», субъективно принимаемое за рост мышц, по окончании «курса» «уйдет» достаточно быстро вместе с задержанной водой...."
Прошу прощения за здоровый кусок текста.
".... Чисто же практически пришли к тому, что прием стероидов может иметь место не ранее чем через 2,5-3 года занятий (Сейчас это цифра нашла некое научное обоснование — ученые говорят, что именно за этот промежуток времени достигается степень развития мышц, близкая к генетически заданной). Следует сказать, что эти минимум 2,5-3 года атлет должен по-настоящему интенсивно тренироваться со свободными отягощениями, соблюдая при этом условия полноценного питания и достаточного отдыха, то есть действительно «выжать» из своего тела все, на что оно способно «насухую». Предполагается также, что к этому моменту уже использованы все возможные способы преодоления «застоя», не связанные с употреблением стероидов — различные методики тренинга и варианты диеты, а также использование препаратов, не вмешивающихся в работу гормональной системы. ...."
Логично применение фармы с:
жим лежа — 1,75 веса собственного тела на одно повторение,
приседание — 10 повторений с двумя весами собственного тела,
подтягивание широким хватом — 6 повторений с отягощением в 1/3 веса собственного тела,
жим с груди стоя — 6 повторений с весом собственного тела.
(В других упражнениях отследить результат тяжелее из-за степени читинга.)
Сам понимаешь, что числа условные, но некоторые рамки разумного они очерчивают.
И не забывай что метандростенолон это все-таки скорее не анаболический стероид, а андроген. И "...полученное ощутимое «распухание», субъективно принимаемое за рост мышц, по окончании «курса» «уйдет» достаточно быстро вместе с задержанной водой...."
Ясно, всем спасибо!
А есть что нить безопасное для здоровья, при помощи чего можно ускорить или подтолкнуть рост мышц?
А есть что нить безопасное для здоровья, при помощи чего можно ускорить или подтолкнуть рост мышц?
С помошью ускорителя роста мышц. :D :D
Реально - у тебя вес маленький уж очень. Кушай больше. Витаминки пей (комплекс). Потом аминокислот покушай (не бери в капсулах - лучше таблетки (дражже или как там его)).
В теории - неплохо поесть белка. Только не бери тот что на сыворотке.
Догоняй вес до 85-90.
Реально - у тебя вес маленький уж очень. Кушай больше. Витаминки пей (комплекс). Потом аминокислот покушай (не бери в капсулах - лучше таблетки (дражже или как там его)).
В теории - неплохо поесть белка. Только не бери тот что на сыворотке.
Догоняй вес до 85-90.
так если много есть я ж потолстею.............
и что за белок такой, я не знаю (это он прямо в чистом виде продаётся или какойто конкретный продукт его содержит в большом кол-ве?)
и что за белок такой, я не знаю (это он прямо в чистом виде продаётся или какойто конкретный продукт его содержит в большом кол-ве?)
Если будешь много есть бигмаков и ничего не делать - потолстеешь.
Правильно питайся, больше белковой пищи и ввсе пучком.
Вообще белок в большом кол-ве содержат яйца :p А так продаются порошки (гордо именуются протеинами) - суть белок. Мне без нужды его кушать, но сам видел - результат есть (именно при низкой массе тела).
Правильно питайся, больше белковой пищи и ввсе пучком.
Вообще белок в большом кол-ве содержат яйца :p А так продаются порошки (гордо именуются протеинами) - суть белок. Мне без нужды его кушать, но сам видел - результат есть (именно при низкой массе тела).
Первоначальное сообщение от Chekist
и что за белок такой, я не знаю (это он прямо в чистом виде продаётся или какойто конкретный продукт его содержит в большом кол-ве?)
и что за белок такой, я не знаю (это он прямо в чистом виде продаётся или какойто конкретный продукт его содержит в большом кол-ве?)
Мясо.
если ты не расположен к полноте(что тебе виднее) то не потолстеешь! я например весил до тренировок 49 щас70 и не толстею и не скидываю! нам тощим тяжело накачаться тк медлеено набирается но хорошо держится(лично у меня) по поводу ментана лучше не надо если дорога печень и пыска:) я таких много видел! причем офигенноя масса ничего не решает в плане "я сильнее и всех завалю!":) ето чистая эстетика
попробуй варьировать нагрузки +усиленное питание!
попробуй варьировать нагрузки +усиленное питание!
Первоначальное сообщение от dograf
по поводу ментана лучше не надо если дорога печень и пыска:) я таких много видел! причем офигенноя масса ничего не решает в плане "я сильнее и всех завалю!":)
по поводу ментана лучше не надо если дорога печень и пыска:) я таких много видел! причем офигенноя масса ничего не решает в плане "я сильнее и всех завалю!":)
:)))))))))
Первоначальное сообщение от Chekist
Кто нить знает где его можно в Новгороде достать и скока стоит?
Кто нить знает где его можно в Новгороде достать и скока стоит?
В Панацее конечно.
Советую почитать Стюарта МакРоберта, под его изданием две книги "Думай" и "Думай2", он там очень грамотно все арсписывает, и по поводу питания и по поводу тренировок.
А мои тебе совет ешь по 5 раз в день, и если очень большой промежуток между приемами пищи, то выпеи какли нить иогрут или протеиновый коктеильчик
И очень многое зависит от самои программы тернировок, у одного будут громадные результаты а другой занимаясь по этой же программе будет стоять на месте
А мои тебе совет ешь по 5 раз в день, и если очень большой промежуток между приемами пищи, то выпеи какли нить иогрут или протеиновый коктеильчик
И очень многое зависит от самои программы тернировок, у одного будут громадные результаты а другой занимаясь по этой же программе будет стоять на месте
Можешь смело хавать метан, но не больше 300 табл за всю жизнь !!! Видел чувака, так у него шишики под кожей вылезли... зрелище не из приятных !!! Но , как сказал максимус, сначало покачайся в сухую... Сразу химию жрать , мягко говоря, не советую.. Сначало мышцы должны привыкнуть к нагрузкам...
А вообще, на химию обычно переходят после того, как возможности организма исчерпываются.. или замедляются... вот тогда и можешь жрать метан !! Но главное в химии - это принимать ее правильно !!! Некоторые говорят вот , мол, видели многих химиков... так они все поголовно импотенты и т .д. На это скажу вот что - Вы видели не "химиков" , а придурков , которые жрут от 7 табл в день !! главное соблюдать меру.... начинаешь с одной табл. и так идешь лесинкой.. это надо чтобы организм не привык...
В заключении скажу,НИКАКАЯ химия тебе не поможет если ты не будешь Жрать часто и богатую белками и углеводами пищу, Хорошо отдыхать (особенно отдых нужен мышцам после тренировки ..хотябы полчасика) и тренироваться правильно , по графику.... а не тари-бари типо покачал грудь, потом сразу побежал на другой тренажер и т.д.
Качалка - это не тупое поднятие железа , это искусство !! Для того, чтобы хорошо и красиво накачать свое тело тоже нужны мозги !!!
Удачи !!!
А вообще, на химию обычно переходят после того, как возможности организма исчерпываются.. или замедляются... вот тогда и можешь жрать метан !! Но главное в химии - это принимать ее правильно !!! Некоторые говорят вот , мол, видели многих химиков... так они все поголовно импотенты и т .д. На это скажу вот что - Вы видели не "химиков" , а придурков , которые жрут от 7 табл в день !! главное соблюдать меру.... начинаешь с одной табл. и так идешь лесинкой.. это надо чтобы организм не привык...
В заключении скажу,НИКАКАЯ химия тебе не поможет если ты не будешь Жрать часто и богатую белками и углеводами пищу, Хорошо отдыхать (особенно отдых нужен мышцам после тренировки ..хотябы полчасика) и тренироваться правильно , по графику.... а не тари-бари типо покачал грудь, потом сразу побежал на другой тренажер и т.д.
Качалка - это не тупое поднятие железа , это искусство !! Для того, чтобы хорошо и красиво накачать свое тело тоже нужны мозги !!!
Удачи !!!
ТАК ВСЁТАКИ ЗНАЕТ КТО, ГДЕ МОЖНО ДОСТАТЬ МЕТАНЧИКА АЛИ ЕЩЁ ЧЕГО НИБУДЬ ПОДОБНОГО, А ТО НА СУХУЮ НЕ ПРЁТ?
Мышцы можно накачать силой мысли... (с)
А если чесно, не понятно нафига гнатся за массой, мировой рекорд поставить охота?
А если чесно, не понятно нафига гнатся за массой, мировой рекорд поставить охота?
Первоначальное сообщение от maxikuz
ТАК ВСЁТАКИ ЗНАЕТ КТО, ГДЕ МОЖНО ДОСТАТЬ МЕТАНЧИКА АЛИ ЕЩЁ ЧЕГО НИБУДЬ ПОДОБНОГО, А ТО НА СУХУЮ НЕ ПРЁТ?
ТАК ВСЁТАКИ ЗНАЕТ КТО, ГДЕ МОЖНО ДОСТАТЬ МЕТАНЧИКА АЛИ ЕЩЁ ЧЕГО НИБУДЬ ПОДОБНОГО, А ТО НА СУХУЮ НЕ ПРЁТ?
Его уже давно не производят ищи не метан, а другую химию.
ПРИВЕТ всем. Я интересуюсь здоровым образом жизни и правильным питанием, поэтому могу помочь с вашей проблемой. Составлю специальный рацион питания. Причем без всякой химии. Уже есть очень хорошие результаты полученные именно спортсменами.
!это прошлый век!
!это вещество выписывается детям,больным рахитом!
!происходит это так,
принимая его ты нарушаешь свой метаболизм,
т.е. здоровый обмен веществ!
!привыкание около 2 суток,симптомы:
жуткий панос,рвота,слабость после!
!в студенческие годы я пережил этот кошмар,набрав
за 10 дневный курс 11 кг
!а,и еще!
!к метану просто необходимы укрепляющие в-ва,
вырабатывающие фермент тестостерона,
сустанол или хим.заменитель тестостерона!не забуть про тренировки и
частый(4-6 раз)прием пищи!
!дерзай!
!это вещество выписывается детям,больным рахитом!
!происходит это так,
принимая его ты нарушаешь свой метаболизм,
т.е. здоровый обмен веществ!
!привыкание около 2 суток,симптомы:
жуткий панос,рвота,слабость после!
!в студенческие годы я пережил этот кошмар,набрав
за 10 дневный курс 11 кг
!а,и еще!
!к метану просто необходимы укрепляющие в-ва,
вырабатывающие фермент тестостерона,
сустанол или хим.заменитель тестостерона!не забуть про тренировки и
частый(4-6 раз)прием пищи!
!дерзай!
