День открытых дверей в Фитнесс-центре ЕЛЕНА

suxx

manezh forever

Шутишь? Ты хоть в Елене бывал?? Вообще, что за выражения??? Хочешь донести , возможно, интересную кому-то информацию и вот пожалуйста... Поимей свою совесть, ДЕН!!!

tam neser'eznoe zhelezo..
no dlya dev4onok na 5.

PS manezh forever vse ravno

в тему...
p.s. без обид :no:

Ребята , ребята :)
Хотите насттящее железо (ден) и плюс фитнесс(тоня) как нить приезжайте посвободнее в москву и вот сюда , организую
http://www.premier-sport.ru/sport/trzal.phtml

нормальный зал :wow: ... 2 площадки под ultimate

я недавно звонила в этот фитнесс-центр, сказали, что места ограничены.
Тем кто хочет записаться должен поторопиться.
Девушка любезно и очень подробно рассказала мне что будет в этот день:
10:00 - йога
11:00 - мини лог, по 30 мин абт и табс(нагрузки на ягодицы и пресс)
12:00 - стэп
13:00 - пилатос :) (скорее всего написала неправильно)(нагрузки на центр корпус)
14:00 - боди кондишн (силовые нагрузки с гирями и тд)
15:00 - слайд аэробика (типа на коньках кататься)
16:00 - танец живота
17:00 - функц треннинг (тож какие-то силовые нагрузки)
18:00 - стэп-аэробика

ах...

абт и табс,боди кондишн , функц треннинг ёпт:wow: :wow: