Мне когда то помогли(?) таблетки Табекс. Незнаю насколько было легче с ними бросить, но получилось. Три года уже как прошло.....Других вариантов не пробовал. Проканало с первого раза :D
Цитата: Spawn
Мне когда то помогли(?) таблетки Табекс. Незнаю насколько было легче с ними бросить, но получилось. Три года уже как прошло.....Других вариантов не пробовал. Проканало с первого раза :D
тоже знакомые курили 20 лет а патом сожрали етот табекс...уже пол года не курят и не тянет...
сам еще не пробовал чо ето...но инструкцию от них мне подарили с намеком...
баюсь что вставит... :D
Курила почти 30 лет, по пачке в день. Никогда не пробовала бросить, даже толком не задумывалась об этом. Наличие силы воли - тоже под вопросом... Потом появилась очень серьезная мотивация (не состояние здоровья, другое, но это не принципиально). Помог Аллен Карр. Слышали о таком? "Легкий способ бросить курить". Я по натуре циник и скептик. А тут просто расслабилась и решила ему поверить! Читала и анализировала... И, к своему великому удивлению, смогла! Это, действительно, оказалось не трудно!
Не курю уже 1,5 года, не тянет. Дома все курят, но меня это ничуть не напрягает! Курение - это чисто психологическая зависимость, а не физическая.
Двое моих знакомых последовали моему совету и просто поверили автору. И к не меньшему моему и их удивлению, тоже бросили.
Мой вывод - желание бросить - и все получится. Попробуйте, хуже от этой попытки точно не будет, не сможете - ничего не потеряете. Да и непонятными таблетками не нужно себя травить...
Не курю уже 1,5 года, не тянет. Дома все курят, но меня это ничуть не напрягает! Курение - это чисто психологическая зависимость, а не физическая.
Двое моих знакомых последовали моему совету и просто поверили автору. И к не меньшему моему и их удивлению, тоже бросили.
Мой вывод - желание бросить - и все получится. Попробуйте, хуже от этой попытки точно не будет, не сможете - ничего не потеряете. Да и непонятными таблетками не нужно себя травить...
Привет. Я бросила курить с помощью живачки от курения не помню ее название, но должна продоваться во всех аптеках. ну и конечно же сила воли тоже играет большую роль!!!!!
____________________________
постельное белье
____________________________
постельное белье
Цитата: Spawn
ГЕНИАЛЬНЫЙ совет, бггг. Я бы еще добавил +характер...
...нальют -йух откажусь :D
Цитата: Нелли
...Помог Аллен Карр. Слышали о таком? "Легкий способ бросить курить". ...
Цитата: Светлана
Мне помогла книга Алена карра "Легкий способ бросить курить". Но вообще, зависит от настроя.
Помер от рака лёгких:smoker:
Никто и ничто не поможет, если сам не решил и не захотел. Сказки про "вумные книжки" и чудодейственные таблетки - для детей и рекламщиков. Максимум, что могут дать таблетки - снизить тягу за счет пополнения недостающих каких-то веществ в организме. Максимум, что могут дать книжки - отвлечь от желания потянуться к сигарете. Так для этого вовсе не обязательно про ужасы курения читать - почитайте о приключениях или любви))).
Цитата: Флейта
Никто и ничто не поможет, если сам не решил и не захотел. Сказки про "вумные книжки" и чудодейственные таблетки - для детей и рекламщиков. [COLOR="Red"]Максимум, что могут дать таблетки - снизить тягу за счет пополнения недостающих каких-то веществ в организме.[/COLOR] Максимум, что могут дать книжки - отвлечь от желания потянуться к сигарете. Так для этого вовсе не обязательно про ужасы курения читать - почитайте о приключениях или любви))).
ИМАННО. А больше и не надо ничего. Мне помогло, во всяком случае...
А у меня получилось просто так, само собой, я даже и не собиралась, а с каждой выкуренной сигаретой меня ни с того ни с сего начало воротить, а теперь не хочется совсем и даже не могу выносить запах, кто рядом курит.
Курят от безделья. Если голова занята делом, то просто нет времени думать о перекурах. Курю, если что, уже 19 лет.
