Сообщим.
это его так после тяг пустого грифа раскорячило ???????????????????????
:) :) :) :) :)
Знаешь Андрей , если перед тобой так Михалыча раскарячит , ты останешься в зале ? ;););););)
Ммм, дай подумать... Наверное останусь, и прочитаю технику безопасности...
Сколько стоит, когда и ты так и не ответил на мой вопрос...
Абонемент на 8 занятий - 300 р.
Разовое посещение - 50 р.
Одно занятие - 1,5 часа.
Приходишь когда хочешь. Народу обычно немного. Я больше 6-ти человек в зале пока не видел. А бывало, что мы были одни, половину времени.
Инструктора дают, или всё сам?
Хорошо, схожу, попробую...
Теперь это Гоффуру можно сказать и по аське!
Это ты не знаешь ДЕН :). Спорить я с тобой не буду, но качкой я занимался, целый год и знаю, чего и как. И меня лично очень много своих комплексов на разные группы мышц :)
Я там тоже не первый раз. Но спорить не будем, ок. Я тебе потом объясню, в чем по-моему ты не прав (не на форуме).
Велкам ту манеж - качай ноги и _делай_ свои упражнения. Каждый сам для себя должен решать, что ему нужно делать (а не "всем качать ноги", как ты выдал).
Нам вечером никак, пробуй с кем то еще из наших договориться, если тебе одному скучно. Кто хочет с Грихой вечером ходить?