Цитата: gvozdika
Необходимо сбросить 10 кг, действительно, лишнего веса ( прибавка после родов). Предлагаю устроить соревнование, с ежедневными отчетами друг другу, самостоятельно не получается. Жду ! Пишите !
Садитесь не Кремлевку(частично) + на Йюх автобусы(ходим пешочком) + пьем по 2-3 литра воды в день=8 кг сброшенного веса за 1,5 месяца и все гуд:)